자전거 타는 사람이라면 누구나 가지고 싶어하는 아이템인 자전거 신발(싸이클화)입니다. 하지만 어떤걸 사야할지 막막하시죠? 그래서 준비했습니다. 이번 주제는 여러분께 도움이 될만한 정보들을 가득 담아보았어요. 지금부터 저와 함께 사이클화 구매 가이드 속으로 빠져보시죠!
사이클화란 무엇인가요?
흔히 사이클화라고 하면 클릿슈즈를 떠올리시는 분들이 많을텐데요. 클릿슈즈는 페달과 신발을 고정시켜주는 장치인 클릿페달(클릿) 전용 슈즈입니다. 이 클릿이라는 부품 덕분에 발을 쉽게 뺄 수 있어서 라이딩시 안정감을 더해주고 효율성을 높여주죠. 하지만 초보자분들이 처음부터 클릿슈즈를 신으시면 적응하기 힘들뿐더러 넘어질 위험이 있으니 주의하세요!
사이클화는 왜 신는건가요?
흔히 로드바이크라고 부르는 산악자전거와는 달리 도로용 자전거는 지면과의 마찰면적이 좁습니다. 따라서 발과 바닥 사이의 공간이 넓어지고 이 부분에서의 충격흡수가 매우 중요한데요. 이를 위해 밑창이 두껍고 딱딱한 형태의 클릿슈즈를 착용하게 됩니다. 또한 페달링시 발의 움직임을 최소화하기 위해서 전용신발을 신어야 합니다.
어떤 신발을 신어야 할까요?
신발은 크게 클릿슈즈와 평페달 슈즈로 나눌 수 있습니다. 클릿슈즈는 페달링 시 힘 전달 효율을 높여주는 장점이 있지만, 탈착식 페달을 장착해야만 신을 수 있고 탈부착 과정이 번거롭습니다. 반면 평페달 슈즈는 클립리스 페달이든 아니든 상관없이 착용할 수 있으나, 바닥면이 평평하기 때문에 지면과의 마찰력이 떨어져 안정성이 떨어집니다. 따라서 현재 완전히 싸이클에 푹~ 빠지신분이 아니라면, 처음엔 안전하게 평페달 슈즈를 신고 익숙해진 후 클릿슈즈로 넘어가는 것이 좋습니다.
싸이클화 종류가 너무 많아요 어떤걸 사야하나요?
자전거 신발하면 클릿슈즈(Cleat Shoes)라고 불리는 페달과 결합되는 부분이 돌출되어있는 신발이죠. 하지만 로드바이크처럼 속도감있게 타는 자전거라면 몰라도 우리같은 생활형 자전거인 MTB나 하이브리드 같은 자전거에서는 굳이 클릿슈즈까지는 필요없다고 생각해요. 물론 있으면 좋겠지만 가성비 측면에서도 그렇고.. 입문용으로는 비추입니다. (물론 여유가 있다면야..ㅎㅎ) 그렇다면 어떻게 해야할까요? 정답은 바로 평페달 슈즈 입니다. 이름 그대로 평평한 바닥면이라 평상시 신고다니기에도 편하고, 무게도 가볍고, 저렴한 편이라서 부담없이 신을 수 있죠. 다만 단점이라면 아무래도 고정장치가 없다보니 발이 미끄러질 위험이 있다는 점이에요. 이부분은 전용 양말을 신거나 끈을 이용해서 보완할 수 있답니다.
어떤 브랜드의 슈즈를 사는게 좋을까요?
보통 유명한 브랜드로는 시마노, 피직, 스페셜라이즈드 등이 있고 이외에도 다양한 브랜드들이 존재합니다. 제조사마다 각각 특징이 있지만 대표적으로 세가지 분류로 나눌 수 있습니다.
-로드형: 가볍고 얇은 소재
-MTB형: 무겁고 두꺼운 소재
-올라운드형: 모든 지형에 적합한 소재
위 내용을 참고하셔서 자신에게 맞는 모델을 선택하세요!
로드전용 클릿슈즈와 MTB전용 클릿슈즈가 궁금해요!
클릿슈즈는 크게 두가지 용도로 나뉘는데요.
첫번째는 밑창이 딱딱한 형태인 로드바이크용 클릿슈즈이고, 두번째는 밑창이 부드러운 형태인 MTB용 클릿슈즈입니다. 둘 다 자전거 전용신발이기 때문에 용도에 맞게 선택해야하는데요, 우선 로드바이크용 클릿슈즈는 바닥이 얇고 단단하기 때문에 페달링시 힘전달이 잘되고, 접지력이 좋아서 빠른 속도감을 느낄 수 있다는 장점이 있어요. 반면에 단점으로는 충격흡수가 되지 않아 장시간 라이딩시 발바닥과 무릎에 무리가 갈 수 있고, 비포장도로에서는 미끄러질 위험이 있답니다. 그리고 처음 입문하시는 분이라면 적응기간이 좀 필요하다는 점 참고하세요!
MTB용 클릿슈즈는 쿠션감이 좋고 내구성이 좋아 오랜시간동안 편안하게 신을 수 있지만, 그만큼 무게가 나가고 지면과의 마찰력이 적어 주행중 노면충격이 그대로 전달된다는 단점이 있어요. 하지만 최근에는 부분카본소재나 EVA소재 등 다양한 신소재 개발로 인해 이 부분에서도 많은 발전이 이루어졌다고 하네요.
소재마다 장단점이 있지만 크게 통기성과 내구성 두가지 측면에서 살펴볼 수 있어요. 먼저 통기성에서는 메쉬소재가 우수하지만 내구성면에서는 가죽소재가 훨씬 뛰어나답니다. 하지만 반대로 통풍이 안되는 단점이 있으니 신중하게 고르셔야겠죠?
그다음으로 살펴볼 부분은 밑창입니다. 밑창은 크게 두가지 종류로 나뉘는데요, 먼저 내구성이 좋은 고무창 소재인지 아니면 가벼운 플라스틱 소재인지 살펴보아야 해요. 아무래도 무게가 무거운 만큼 충격흡수율이 높고 안정성있는 고무창 소재가 좋습니다. 다음으로는 밑창의 두께 입니다. 너무 얇으면 쿠션감이 없어서 무릎 관절에 무리가 갈 수 있으니 적당한 두께의 밑창을 가진 신발을 선택하세요. 마지막으로 통풍성과 신축성 여부 인데요, 땀 흡수 배출이 용이한지 살펴보고 착화감이 좋은지 직접 신어보고 결정하면 됩니다.
사이즈는 어떻게 골라야하나요?
일반 신발로는 울퉁불퉁한 산길을 달리기 어렵습니다. 또한 페달링 효율성을 높이기 위해서라도 전용신발을 신는것이 좋습니다. 특히나 클릿슈즈(페달과 발을 고정시켜주는 장치)를 이용하면 더욱 효과적이죠. 그리고 바닥 접지력이 좋아지기 때문에 미끄러짐 사고 예방에도 도움이 됩니다.
발 사이즈는 길이보다는 발볼 넓이에 맞춰서 고르셔야 해요. 운동화처럼 딱 맞게 신으면 불편함을 느낄 수 있으니 약간 여유있게 주문하시는 걸 추천드립니다. (참고로 양말 두께 고려해서 한치수 크게 사시는것도 좋아요~)
내구성은 어떤가요?
소모품이긴 하지만 특히 싸이클화는 밑창이 빨리 닳고 미끄러지기 쉽기 때문에 자주 교체해줘야 하는 단점이 있습니다. 그렇기 때문에 입문자는 너무 저렴한 모델보다는 적당한 가격대 내구성이 확보된 모델의 상품을 여러개 사서 돌려신는 편이 훨씬 경제적이고 효율적이며, 상급자가 될수록 고가의 슈즈로 바꿔나가셔서 쭉 타시는게 좋습니다
어디서 구매하면 저렴한가요?
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3. 시마노 클릿슈즈
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5. 게르네 클릿슈즈
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3. 엘리먼트 평페달슈즈
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오늘은 싸이클화 구매 가이드에 대해 알아봤습니다. 아무래도 많은 분들이 궁금해 하실만한 내용 위주로 정리하다보니 부족한 부분이 많을텐데요, 혹시라도 궁금한 점이 있다면 댓글 남겨주시면 답변 드리겠습니다.
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