트램폴린은 아이들이 뛰어놀면서 성장판을 자극시켜 키성장에 도움을 주는 운동기구입니다. 하지만 성인들에게도 많은 사랑을 받고있는 핫 아이템이기도 하죠! 저도 어릴때 방방이를 엄청 좋아했었는데 지금까지도 너무너무 좋아하는 최애운동기구랍니다. 특히나 코로나19이후로 홈트레이닝 기구가 각광을 받으면서 많이들 찾고있어요. 그래서 오늘은 트램폴린 종류별 특징과 장단점을 알려드릴게요.
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트램폴린 어떤걸 사야할까요?
트램폴린은 크게 두가지 종류로 나눌 수 있어요. 스프링형과 밴드형이죠. 먼저 스프링형은 탄성밴드 위에 스프링이 달려있는 형태이고, 밴드형은 말 그대로 밴드로만 구성되어있어요. 둘 다 장단점이 있지만 저는 개인적으로 밴드형을 추천드려요. 왜냐하면 스프링형은 내구성이 약하고 소음이 심하기 때문이에요. 반면 밴드형은 탄력성이 좋고 층간소음 걱정이 없어요. 그리고 바닥면이 고무재질이라 미끄러지지 않아 다칠 염려도 없답니다.
스프링형 vs 밴드형 뭐가 좋을까요?
개인적으로는 밴드형을 추천드리지만 선택은 여러분의 몫이죠! 제가 직접 써본 결과로는 스프링형은 뛰면 소리가 좀 나긴하지만 충격흡수가 잘되고 높이 뛰는것도 가능해서 점핑다이어트 용도로 좋고, 밴드형은 바닥과의 마찰이 적어서 매트위에서도 충분히 활용가능하기 때문에 홈트용으로 적합하답니다.
스프링 탄성은 어떤가요?
보통 스프링탄성은 약 80kg~100kg 이상 버틸 수 있어야하는데요, 너무 낮으면 점프하다가 튕겨져나가거나 다칠 위험이 있고, 너무 높으면 층간소음 문제가 발생할 수 있어서 적당한 탄성을 가진 제품을 고르시는게 좋습니다.
접이식 VS 일체형 ?
둘 다 접이식이지만 접는 방식이 조금 달라요. 접이식은 다리부분을 접어서 보관하면 되고, 일체형은 프레임 자체를 접어줘야한답니다. 아무래도 부피차이가 있다보니 공간활용성 면에서는 접이식이 훨씬 좋겠죠?
트램폴린 사이즈는 어떤걸로 골라야할까요?
트램폴린은 크게 두가지 종류로 나눌 수 있습니다. 유아용과 어린이용이죠. 유아용은 지름 100cm 이하이고, 어린이용은 140cm 이상입니다. 대부분의 가정에서는 어린아이들을 위해 구입하기 때문에 큰 차이가 없어보이지만, 실제로 설치했을 때 체감되는 크기는 꽤 큽니다. 특히나 초등학생 고학년부터는 어른만큼 키가 크기 때문에 너무 작은걸 사면 금방 못쓰게 될수도 있으니 주의해야 합니다. 성인용은 48인치 이상으로로 구매하시면 운동하기에 좋으실거에요 ^^
어린이용을 구매하시더라도 너무 작은 사이즈보다는 성인 남성이 뛰어도 충분한 높이감이 있어야하며, 점프시 무릎 관절에 무리가 가지 않도록 적당한 탄성을 가진 제품을 골라야합니다.
안전바 설치하면 괜찮을까요?
사실 제가 어릴때만 해도 방방이는 그냥 뛰어노는 곳이었어요. 지금처럼 안전장치가 많지 않았죠. 하지만 최근에는 다양한 안전바를 판매하고 있어서 선택의 폭이 넓어졌어요. 다만 모든 안전바가 100% 안전하진 않기 때문에 꼼꼼히 따져보고 구매하시는 걸 추천드려요. 우선 높이 조절이 가능한지 체크하시고, 다리 부분이 분리되는지 살펴보세요. 또한 어린이용인지 성인용인지도 구분해서 구매하세요.
사용연령 제한이 있나요?
아무래도 점프하면서 노는 기구이다보니 권장 사용연령이 정해져있어요. 만 7세 이상인 경우에만 이용하도록 되어있는데요, 이는 사고예방을 위한 최소한의 장치라고 보시면 됩니다. 물론 키나 몸무게 조건부로 예외사항이 있긴하지만 대부분의 가정에서는 해당되지 않을테니 참고하시길 바래요.
트램폴린 커버는 필수인가요?
트램폴린 위에서 뛰다보면 바닥면에 마찰이 생겨 소음이 발생하게 됩니다. 그래서 많은 사람들이 커버를 씌우는데요. 물론 안씌우는것보다는 낫지만, 오히려 땀 흡수가 되지 않아 위생상 좋지 않고 세탁하기도 어렵습니다. 또한 탄성이 좋은 재질이라 쉽게 찢어지기도 하구요. 따라서 굳이 커버를 살 필요는 없습니다.
커버 종류는 왜이렇게 많나요?
트램폴린 위에 씌우는 커버는 크게 4가지 종류가 있어요. 첫번째로는 PVC 소재의 에어쿠션 커버 두번째로는 면소재의 패브릭 커버 세번째로는 극세사 재질의 벨벳 커버 네번째로는 스펀지 재질같은 폼 커버 이렇게 총 4가지 인데요, 각각 장단점이 있으니 취향에 맞게 고르시면 될 것 같아요. 저는 개인적으로 맨 처음 사진처럼 푹신한 느낌의 에어쿠션 커버가 좋더라구요. 다른 커버들은 세탁하기도 번거롭고 땀 흡수도 잘 안될것 같아서요
커버 분리형 vs 일체형
커버 분리형은 커버 세탁이 가능하다는 장점이 있지만 아무래도 오염되기 쉽고 내구성이 약하다는 단점이 있어요. 반면 일체형은 비교적 튼튼하고 위생적이지만 방수처리가 되어있지 않아 물세탁이 불가능하답니다.
트램폴린 접는 방법 좀 알려주세요!
많은분들이 궁금해하시는 부분인듯 하네요. 먼저 접혀있는 트램폴린을 펼쳐줍니다. 그리고 반으로 접어준 후 양쪽 끝을 잡고 안쪽으로 넣어주면 되는데요. 이때 손잡이쪽 천부분(안전망)이 손상되지 않도록 조심해서 넣어야합니다. 이렇게 접은 다음 다시 펼친다음 안전망을 끼워주고 세워주면 완성됩니다.
소음은 심한가요?
가정용 트램폴린은 소음문제 걱정없이 마음껏 뛰어도 되는데요, 실제로 제가 직접 뛰어보니 층간소음 걱정도 없고 오히려 운동효과가 있어서 좋았어요. 다만 탄성매트 위에 설치하면 충격흡수 효과가 떨어지기 때문에 매트 없이 그냥 맨바닥에 설치하는 걸 추천드립니다.
어떤 브랜드가 좋은가요?
국내브랜드나 해외브랜드나 큰 차이는 없습니다. 그만큼 우리나라 기술력이 올라왔거든요. 다만 내구성과 AS측면에서는 아무래도 중국산보다는 국산품이 훨씬 더 낫다고 알려져 있습니다.
어디서 구매하면 저렴한가요?
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우리 아이에게 좋은 추억을 선물해주고 싶다면 트램폴린만한게 없죠! 재미있게 뛰어놀면서 운동도 되고 성장판 자극 효과도 있으니깐요. 뿐만아니라 성인들에게 인기몰이중인 트레이닝 방법이랍니다! 이번 기회에 가족 모두 즐겁게 놀 수 있는 트램폴린 장만해보시는건 어떨까요?
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