발은 제 2의 심장이라고 불릴만큼 우리 몸에서 중요한 부위 중 하나입니다.
하지만 현대인들은 하루종일 앉아서 생활하기 때문에 혈액순환이 원활하지 않고, 이로 인해 부종과 하지정맥류 등 다양한 질병들이 발생하게 됩니다. 이러한 문제들을 해결하기 위해서 많은 사람들이 발마사지기를 이용하는데요, 최근엔 저렴한 가격대도 많이 출시되어 가정에서도 쉽게 접할 수 있게 되었습니다. 그래서 이번 시간에는 발마사지기를 고를 때 어떤 점을 고려해야하는지 알려드리도록 하겠습니다.
먼저 구매가이드에 앞서,
본인이 생각하기에 "나는 발마사지기에 대해서도 잘 모르고,
나에게 완벽히 들어맞는 제품보다는
할인이벤트 프로모션 중인 성능 대비 가격이 저렴한 제품을 선호한다"
하는 분들은
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발마사지기 종류가 어떻게 되나요?
먼저 마사지는 크게 두 가지 방법으로 나뉩니다. 에어방식과 롤링방식이죠. 에어방식은 공기주머니(에어백)안에 공기압을 이용하여 주무르는 방식이고, 롤링방식은 회전하면서 문지르는 방식입니다. 둘 다 장단점이 있지만 저는 개인적으로 발바닥 전체를 골고루 주물러주는 롤링방식을 선호한답니다. 이 둘중에서도 세부적으로 들어가면 온열기능 여부, 지압판 개수, 강도조절 등 여러가지 옵션이 있으니 꼼꼼히 따져보고 구매하세요~
그리고 온열기능 여부도 체크하세요! 아무래도 따뜻한 열이 올라오면 혈액순환 개선에 도움이 되겠죠?
마지막으로 소음체크! 아무리 성능이 좋아도 소리가 크면 밤에 쓰기 부담스럽잖아요. 그래서 무소음인지 아닌지 꼼꼼하게 따져보세요!
저는 개인적으로 롤링방식에서 중요한건 마사지볼의 갯수라고 해요. 아무래도 발바닥 전체를 골고루 마사지하려면 많은 수의 마사지볼이 있어야겠죠? 그래서 시중에 판매되는 대부분의 발마사지기는 6개 이상의 마사지볼을 가지고 있다고 하네요.
발마사지기 역시 다른 마사지기처럼 강도조절기능(강약), 온열기능, 에어백 개수, 지압판 종류 등 여러가지 요소에 의해 성능이 결정됩니다. 특히 발바닥 전체를 골고루 마사지 해주는지, 종아리까지 커버되는지 여부가 매우 중요한데요,
발마사지기의 효과는 어떻게 되나요?
발마시지기는 앞서 말씀드린 바와 같이 피로회복과 혈액순환등 다양한 효능이 있습니다. 특히 종아리 근육 뭉침 완화 및 다리 붓기 제거에 탁월한 효과가 있다고 알려져있는데요. 이뿐만 아니라 신체 각 부위별로 집중케어가 가능하기 때문에 원하는 부위별 맞춤형 마사지가 가능하다는 장점이 있습니다.
물론 모든 사람에게 100% 맞는다고 장담할 수는 없지만 대부분의 사람들에게 만족감을 줄 수 있다고 자신있게 말씀드릴 수 있습니다. 제가 직접 경험했기 때문이죠. 매일 서서 일하는 직업 특성상 퇴근 후엔 항상 종아리 근육이 뭉쳐있고 통증이 있었습니다. 그래서 처음 구입하게 된 계기이기도 하구요. 지금은 꾸준히 사용하다보니 확실히 이전보다는 훨씬 나아진 상태입니다. 여러분들도 미리미리 준비하셔서 건강 챙기시길 바랍니다.
온열기능이 있으면 뭐가 좋은가요?
온열기능은 혈액순환을 도와주기 때문에 발의 피로를 풀어주는데 효과적이에요. 특히나 겨울엔 수족냉증 있으신 분들이 많이 찾으시는 기능이기도 합니다. 다만 온도조절이 안되는 경우 화상위험이 있으니 주의하세요!
가격대는 어느정도 선이 적당한가요?
가장 많이 궁금해 하실만한 내용인 거 같은데요, 물론 비싼 게 좋긴 하겠지만 무조건 비싸다고 좋은 건 아니랍니다. 저렴한 20만원대 부터 100만원이 넘는 고가형 모델까지 다양하게 출시되어있기 때문에 예산에 맞게 선택하시면 될 거 같아요. 하지만 이왕이면 가성비 좋고 성능좋은 중저가형 모델을 추천드리고 싶네요.
발마사지기 고를 때 뭘 제일 먼저 보시나요?
저에게 제일 많이 들어오는 질문이에요. 저는 이 질문에 항상 이렇게 대답한답니다. “본인한테 맞는 마사지 방식과 강도를 가진 마사지기를 사세요” 라고 말이죠. 왜냐하면 사람마다 신체 구조가 다르고, 체질이 다르기 때문에 자신에게 맞는 마사지 방식과 강도를 가진 기기를 선택해야 만족스러운 효과를 얻을 수 있거든요. 예를 들어 발바닥 지압판 위에서 꾹꾹 눌러주는 느낌을 좋아하시는 분이라면 공기압보다는 롤링방식의 기계가 좋을거고, 종아리 부분에만 집중적으로 마사지 받고 싶으신 분이면 에어백 형식의 다리마사지기가 적합하겠죠?
그리고 많은 분들이 디자인과 브랜드를 보고 고르시는데요, 마사지기 본연의 기능인 성능을 우선시 해야합니다. 물론 예쁜 디자인과 유명한 브랜드면 좋겠지만 정작 내 발의 피로를 풀어주지 못한다면 무슨 소용이 있을까요? 그렇기 때문에 무조건 저렴한걸 찾기보다는 여러가지 요소를 따져보고 합리적인 선택을 하는것이 좋습니다.
리모컨 조작이 편했으면 좋겠어요!
요즘 나오는 발마사지기들은 대부분 리모컨 버튼이 따로 달려있어서 간편하게 조작할 수 있어요. 또한 발바닥 지압판 부분에서도 전원버튼 등 간단한 조작이 가능하니 참고하세요!
발마사지기 소음 심한가요?
아무래도 모터가 돌아가는 소리이기 때문에 아예 안날수는 없어요. 그렇다고 너무 시끄러운건 아니니 걱정안하셔도 됩니다. 대부분 40dB 이하이고, 조용한 도서관 수준이라 수면에 방해될 정도는 아니에요.
올바른 발마사지기 사용방법은요?
사용하기전 준비운동(?) 이라고 해야할까요? 우선 족욕을 하면 효과가 더욱 좋습니다. 따뜻한 물에 5분~10분정도 담그고 있으면 혈액순환이 촉진되고 근육이완효과가 있어서 훨씬 편안하게 마사지를 받을 수 있답니다. 이때 주의해야할 점은 너무 뜨거운물이면 화상위험이 있으니 적당한 온도를 유지하세요. 다음으로는 양말을 벗고 맨살에 받는것이 좋은데요, 피부자극을 최소화해서 부드러운 마사지감을 느낄 수 있다고 합니다. 마지막으로 한곳에 오래 머무르지 말고 여러군데 옮겨가며 받으면 좋다고 하네요.
브랜드마다 차이가 있나요?
당연히 차이는 있습니다. 같은 부위라도 다양한 방법으로 마사지를 해주기 때문에 선호하는 스타일에 따라서 원하는 브랜드나 제품군을 선택하면 됩니다. 예를 들어 강한 압력을 좋아하시는 분이라면 강도 조절이 세분화되어있거나 강력한 모터가 장착된 제품을 고르면 되겠죠? 다만 A/S 및 고객응대 등 사후관리 측면에서는 국내 기업들이 조금 더 나은편이니 참고하세요~
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오늘은 발마사지기를 어떻게 골라야 하는지 알아보았습니다. 물론 비싼 돈을 주고 유명 브랜드의 최신형 모델을 사는 것도 물론 기능적으로나 품질적으로나 좋겠지만, 가성비 좋고 나에게 맞는 제품을 찾아서 꾸준히 사용하는 것도 경제적이고 효율적이라는 말씀을 드리고 싶습니다. 여러분 모두 건강하세요~!!
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