테니스 용품 중에서도 신발은 아주 중요한 부분입니다. 특히나 클레이코트에서는 더더욱이요. 흙바닥인 클레이코트 특성상 미끄러짐 방지 및 접지력 향상을 위해 바닥면이 고무로 되어있는 경우가 많은데 이 때 마찰력이 너무 강하면 오히려 발이 밀리면서 부상 위험이 커지기 때문이죠. 따라서 코트 상황에 맞는 신발을 신는 것이 매우 중요한데요, 저도 어릴때 테니스를 잠깐 배웠었는데 너무 재미있어서 지금까지도 가끔 치고 있답니다. 운동이라는게 장비빨(?) 이라는 말이 있듯이 어떤 운동이든 장비가 좋으면 더욱 즐겁게 즐길 수 있게되죠. 그래서 이번 시간에는 다양한 종류의 테니스화에 대해 알아보고 자신에게 맞는 테니스화를 선택하는 방법에 대해 알아보겠습니다.
테니스화는 왜 신어야하나요?
보통 신발과 달리 테니스화는 바닥면이 평평하게 되어있어요. 이 부분이 지면과의 마찰력을 높여주기 때문에 발이 미끄러지지 않고 안정감있게 움직일 수 있도록 도와준답니다. 또한 발바닥 모양처럼 움푹 패인 곳이 있어서 발의 피로도 줄여주고 충격흡수 효과도 뛰어나죠. 하지만 그렇다고해서 모든 테니스화가 다 좋은건 아니에요. 밑창이 딱딱하면 발목 부상 위험이 있고, 반대로 쿠션이 많으면 접지력이 떨어져서 제대로 된 스윙을 할 수 없답니다. 따라서 자신에게 맞는 테니스화를 선택하는것이 매우 중요하답니다.
클레이/하드코트용 테니스화는 어떻게 골라야하나요?
우선 클레이코트용 테니스화는 크게 두 가지로 나뉩니다. 첫 번째는 ‘바운스’라고 불리는 밑창 소재이고, 두 번째는 아웃솔(밑창) 모양입니다. 바운스는 말 그대로 지면과 닿는 면이 돌출되어있어 충격을 흡수하는데 특화된 소재이며, 아웃솔은 평평하게 제작되어 안정감 있게 지지해주는 형태입니다. 이렇게 각기 다른 특징을 가진 만큼 각 코트별로 적합한 유형의 테니스화가 존재하며, 이를 파악하기 위해서는 우선 해당 코트의 특성을 이해해야 합니다.
먼저 하드코트에서의 테니스화는 대부분 딱딱한 재질로 이루어져있습니다. 단단한 재질의 표면 위에서 경기가 진행되기 때문에 내구성이 좋아야 하며, 빠른 움직임 속에서도 발의 흔들림 없이 지탱해줄 수 있어야 하죠. 또한 빠르게 움직이는 공을 받아치기 위한 순간적인 힘 전달 역시 중요하므로 이러한 점들을 고려하여 만들어진 테니스화들이 많습니다. 대표적으로 나이키 줌 베이퍼 시리즈, 아디다스 바리케이드 시리즈 등이 있으며, 최근에는 쿠션감을 강조한 모델들도 출시되고 있습니다.
반면 클레이코트용 테니스화는 앞서 언급했듯이 부드러운 잔디 혹은 흙바닥에서 주로 플레이되므로 비교적 유연한 착화감을 가지고 있습니다. 그리고 미끄러운 환경으로부터 발을 보호하기 위해 그립력이 좋은 타이어 소재의 솔을 사용하거나 돌기처럼 튀어나와있는 디자인을 적용하기도 하는데요, 이로 인해 다소 무게감이 느껴지는 편이지만 그만큼 높은 수준의 접지력을 제공한다는 장점이 있습니다. 한편으로는 불규칙한 노면 상태로부터 발을 보호하기 위해 발목 주변부를 감싸는 구조로 된 상품들도 찾아볼 수 있습니다.
발 사이즈는 어떻게 골라야할까요?
운동화나 구두 같은 경우에는 직접 신어보고 사는 게 제일 좋지만 테니스화는 그럴 수 없으니 인터넷으로 주문해야하잖아요. 이럴 때 꿀팁 알려드릴게요! 일단 발볼이 넓으신 분들은 정사이즈보다는 한 치수 큰 걸 추천드려요. 그리고 발등이 높으신 분들은 반치수 업 하시는것도 좋아요. 마지막으로 길이는 딱 맞는 걸로 고르시면 됩니다. 너무 크면 벗겨질수도 있고 작으면 불편하기 때문에 길이감은 살짝 여유있게 선택하면 좋을 것 같아요.
특히 발볼에 관해서는 보통 레귤러/와이드 두가지로 나뉘는데요, 와이드라고 해서 무조건 큰건 아니고 같은 모델이라도 다른 경우가 많아요. 그렇기 때문에 브랜드별로 조금씩 차이가 있으니 자신에게 맞는 넓이를 찾아서 구매해야하는데요, 아디다스에서는 wide모델이 따로 나오고 나이키에선 D (wide)라는 이름으로 출시됩니다. 그리고 아식스에서도 WIDE 라고 표기되어있으니 참고하세요!
신발 바닥창 소재는 어떤 걸로 해야할까요?
바닥창 소재로는 합성고무, 카본파이버 등이 있습니다. 이 중에서도 내구성이 좋고 가벼운 건 단연코 합성고무입니다. 그러나 통기성이 떨어지고 충격 흡수율이 낮아 장시간 착용 시 발바닥 통증을 유발할 수 있습니다. 따라서 쿠션감이 좋은 대신 무게가 무거운 카본파이버 소재는 대부분의 플레이어에게 적합합니다.
접지력이란 무엇인가요?
신발 바닥면 중에서도 아웃솔(밑창)부분을 말하는데요, 쉽게 말하면 지면과의 마찰력을 의미합니다. 특히 클레이코트용 슈즈같은 경우엔 고무소재로 되어있기 때문에 코트와의 접지력이 매우 우수하지만 인조잔디에서의 접지력은 조금 떨어지는 단점이 있습니다. 반면 하드코트용 슈즈는 밑창이 단단한 소재로 되어있어 실내외 어디서든 안정감있는 플레이가 가능하다는 장점이 있습니다.
그럼 각 코트별로 어울리는 신발이 있나요?
네 그렇습니다. 클레이코트->하드코트->인조잔디 순으로 점점 내구성이 좋은 신발을 신는것이 좋습니다. 클레이코트처럼 흙바닥 위주의 코트라면 마모가 심한 잔디위주의 코트보단 비교적 오래 신을 수 있지만 그만큼 미끄러울 수 있으니 주의해서 착용하시길 바랍니다. 반대로 인조잔디구장이라면 강한 충격흡수능력이 뛰어난 쿠션화가 좋고, 하드코트 구장이면 적당한 반발력과 그립력을 갖춘 중간급의 미드컷 이상의 신발을 추천드립니다.
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지금까지 테니스화의 종류와 올바른 선택방법에 대해 알아보았습니다. 마지막으로 당부드리고 싶은 말씀은 아무리 비싸고 좋은 신발이라도 제대로 활용하지 못하면 무용지물이라는 것입니다. 그러니 여러분께서도 각자의 취향과 성향에 맞는 최적의 테니스화를 찾으셔서 더욱 즐겁고 안전한 테니스 라이프를 즐기시기 바랍니다.
다음 시간에는 테니스라켓 구매가이드로 찾아뵙겠습니다! 감사합니다!
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