테니스 라켓하면 어떤 이미지가 떠오르시나요? 저는 어릴때 아빠가 사준 알록달록한 어린이용 테니스라켓이 떠올라요. 초등학교 시절 학교 체육시간에 배웠던 배드민턴과 달리 테니스는 조금 생소했는데요, 지금은 많은 사람들이 즐기는 스포츠 중 하나로 자리잡았죠. 최근엔 동호회 활동뿐만 아니라 스크린 골프처럼 실내에서도 즐길 수 있게 되면서 접근성이 더욱 좋아진것 같아요. 그래서 오늘은 테니스 입문하시는 분들을 위해 좋은 테니스 라켓 고르는 법 추천드릴게요!
어떤 타입의 라켓을 골라야할까요?
크게 공격형/수비형/올라운드형 세 가지 유형으로 나눌 수 있습니다. 먼저 공격형은 말 그대로 강한 파워를 이용해서 상대방 코트에 빠르게 공을 보내는 스타일이고, 수비형은 안정성을 중시하며 정확한 샷을 구사하는 스타일입니다. 마지막으로 올라운드형은 공수 모두 무난한 플레이를 하는 선수들이 주로 사용합니다.
어떤 종류의 라켓을 골라야 할까요?
테니스 라켓은 크게 헤드사이즈, 무게, 밸런스 포인트 세 가지 요소로 구분됩니다. 먼저 헤드사이즈는 크기가 클수록 스윗스팟이 넓어지기 때문에 초보자에게 적합합니다. 반면 작은 사이즈의 헤드는 컨트롤이 쉬워 상급자에게 적합합니다. 다음으로 무게는 가벼울수록 스윙스피드가 빨라져 파워있는 스트로크를 구사하기 쉽습니다. 반대로 무거울수록 안정성이 높아져 정확한 샷을 구사하는데 유리합니다. 마지막으로 밸런스 포인트는 손잡이 쪽이 무거운 ‘헤드라이트’형과 반대인 ‘이븐밸런스’형으로 나뉩니다. 자신의 플레이 스타일에 맞는 라켓을 고르기 위해서는 직접 시타 해보는 것이 가장 좋습니다.
헤드사이즈는 어떤걸 고려해야하나요?
헤드사이즈는 크게 오버사이즈 / 미드사이즈 / 컴팩트 사이즈로 구분됩니다. 오버사이즈는 스윗스팟이 넓어 초보자나 중급자에게 적합한데 반해 상급자 이상부터는 오히려 역효과를 낼 수 있습니다. 미드사이즈는 중간크기의 크기로 밸런스가 좋아 초급자와 중상급자가 무난하게 사용할 수 있으며, 컴팩트 사이즈는 작은 크기로 힘 전달력이 좋고 스핀량이 많아 정교한 스트로크를 구사하는데 용이합니다.
무게는 어떤걸 고려해야하나요?
일반적으로 남성용은 280~300g, 여성용은 260~280g 사이의 무게를 가진 라켓을 많이 사용합니다. 하지만 이것은 절대적인 수치가 아니며 개인마다 차이가 있으므로 직접 들어보고 결정하는 것이 좋습니다. 또한 가벼운 라켓일수록 스윙스피드가 빨라지기 때문에 근력이 부족한 사람에게는 유리하지만 그만큼 체력소모가 크다는 단점이 있습니다. 반대로 무거운 라켓은 컨트롤하기 쉽고 묵직한 타구감을 느낄 수 있지만 빠른 스피드를 내기 어렵다는 단점이 있습니다.
스트링 재질은 어떤 걸 써야할까요?
스트링은 재질에 따라 천연/합성/폴리우레탄 계열로 나뉘며 각각 장단점이 존재합니다. 우선 천연 거트는 내구성이 뛰어나지만 수명이 짧습니다. 합성 거트는 내구성이 다소 떨어지지만 수명이 깁니다. 폴리우레탄 소재는 탄성이 좋고 반발력이 우수하지만 타구감이 딱딱하다는 단점이 있습니다. 따라서 선수급 수준의 플레이어가 아니라면 대부분 인조쉽 또는 멀티필라멘트 재질의 스트링을 선호합니다. 또한 텐션 역시 개인마다 차이가 있지만 보편적으로 남성은 48~50파운드, 여성은 44~46파운드 범위 안에서 결정하는 것이 좋습니다.
스트링패턴은 어떤걸 고려해야하나요?
스트링패턴은 가로줄과 세로줄의 개수에 따라 오픈 패턴과 덴스 패턴으로 나뉩니다. 오픈 패턴은 스트링 간격이 넓고 줄 간의 간격이 촘촘하지 않아 반발력이 좋으며 조작성이 뛰어납니다. 반면 덴스 패턴은 줄이 촘촘히 박혀있어 내구성이 뛰어나고 임팩트 시 충격흡수가 우수하다는 장점이 있습니다. 다만 텐션로스가 빠르고 조작이 어려워 숙련되지 않은 플레이어라면 적응기간이 필요합니다.
스트링 텐션은 어떻게 하는게 좋을까요?
보통 스트링텐션은 48~52lbs 사이로 설정하며 숫자가 낮을수록 강한 텐션이고 높을수록 약한 텐션입니다. 다만 초보자인 경우 줄 끊어짐 현상이 자주 발생하기 때문에 조금 느슨하게 매는 경향이 있습니다. 줄이 끊어지는 원인은 크게 두가지 입니다. 첫번째는 잘못된 자세로 인해 생기는 충격이며 두번째는 무리한 스트록 연습으로 인한 피로누적입니다. 따라서 올바른 자세로 꾸준히 연습한다면 굳이 높은 텐션을 고집할 필요는 없습니다.
재질은 어떤걸 고려해야하나요?
라켓의 재질은 크게 그라파이트와 티타늄으로 나뉘는데, 그라파이트는 가볍고 탄성이 뛰어나며 진동 흡수율이 높아 피로감이 적습니다. 그러나 강도가 약해 파손되기 쉽다는 단점이 있습니다. 티타늄은 고강도 소재로 제작되어 견고함이 특징이며 고급소재이기 때문에 가격이 비싸다는 단점이 있습니다.
샤프트 유연성은 어떤걸 고려해야하나요?
샤프트 유연성은 단단할수록 속도가 느리고 가벼우며, 부드러울수록 속도가 빠르고 무겁습니다. 샤프트 길이가 짧을수록 뻣뻣하고 길수록 유연해집니다. 프로선수들은 대부분 단단한 샤프트를 선호한다고 하니 참고하시기 바랍니다.
그립타입은 어떤걸 고려해야하나요?
그립타입은 크게 컨티넨탈 러버 (Continental Rubber) 와 이스턴 포핸드 (Eastern Forehand) 로 나뉩니다. 컨티넨탈 러버는 엄지와 검지사이에 공간이 생겨 손목 움직임이 자유롭고 백핸드 전환이 빠르다는 장점이 있습니다. 반면 이스턴 포핸드는 손 전체로 감싸 쥐는 형태로 손가락 마디마디에 힘이 실려 보다 강력한 스매시를 구사할 수 있다는 장점이 있습니다.
그립 사이즈는 어떻게 고르나요?
일반적으로 그립 사이즈는 4 1/4 ~ 4 3/8 까지 있으며 손이 작은 여성분들이라면 4 1/4 을 많이 사용하시고 남성분들은 4 3/8 또는 4 1/4 를 주로 사용하십니다. 단, 키가 크고 팔이 긴 사람에게는 4 3/8 보다 큰 사이즈인 4 5/8 도 권장됩니다.
그립 두께는 어떻게 해야하나요?
그립 두께는 손크기 및 그립 형태에 따라 달라집니다. 만약 손이 작다면 얇은 그립을, 크다면 두꺼운 그립을 추천합니다. 그리고 오버그립이냐 언더랩이냐에 따라 느낌이 다르기 때문에 여러가지 시도를 해보고 자신에게 맞는 그립을 찾아야 합니다.
프레임 두께는 어떤걸 고려해야하나요?
프레임 두께는 두꺼울수록 탄력성이 높고 얇을수록 반응속도가 빠릅니다. 프레임두께가 두꺼워질수록 유효타구면이 좁아져 난이도가 높아지므로 초보자분들은 얇은 프레임을 추천드립니다.
윌슨과 바볼랏중 어떤 브랜드가 더 좋은가요?
두 브랜드 모두 세계 최고의 선수들을 후원하며 기술력을 인정받은 훌륭한 브랜드입니다. 다만 조금 차이가 있다면 윌슨은 공격형 플레이스타일이고 바볼랏은 수비형 플레이스타일이라는 점이에요. 그래서 스윙 스타일에 따라서 선호하는 브랜드가 달라질 수 있지만 둘 다 너무 훌륭하기 때문에 개인 취향에 맞게 선택하시면 될 것 같아요.
초보자에게 적합한 모델은 뭔가요?
초보 입문자에게는 100sq(스퀘어) 이하의 무게감이 가벼운 라켓을 추천드려요. 초보자분들은 아무래도 힘이 부족하다보니 무거운 라켓보다는 가벼운 라켓이 컨트롤하기도 쉽고 공도 멀리 보낼 수 있어서 훨씬 유리하답니다.
초보자용 라켓은 어떤걸 사야할까요?
초보분들은 먼저 무게감이 가벼운 라켓을 선택하시는게 좋아요. 너무 무거우면 스윙시 손목에 무리가 가서 부상위험이 있고, 반대로 너무 가벼우면 공이 멀리 안날아가서 정확성이 떨어져요. 그렇기 때문에 적당한 무게감인 300g~320g 사이의 라켓을 추천드립니다.
여성용 라켓은 따로 있나요?
네 여성용 라켓은 헤드사이즈가 조금 작고 샤프트 강도가 약한편이에요. 남성용보다는 좀더 부드러운 느낌이라 근력이 부족하신 여성분들이 쓰시기에 적합하답니다.
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